孕婦吃什么蔬菜好
2018-06-25 11:32:27 原創：愛帝宮月子中心
蔬菜也是孕婦飲食中必不可少的一類食物，蔬菜種類繁多且富含人體所必須的多種營養物質，孕婦食用蔬菜不僅可補充自身健康及胎兒發育所需的蛋白質、維生素和其它營養，還可預防及緩解孕期便秘。那么孕婦吃哪幾種蔬菜最好呢？
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游客15298982009718
孕婦還是要多吃些蔬菜的，不能只吃肉食，我懷孕的時候醫生就提醒我每餐葷菜和素菜都要吃。
游客15298979921630
我懷孕期間容易便秘，醫生告訴我平常要多吃蔬菜水果，我自己平常確實不愛吃蔬菜，不過懷孕的時候還是建議寶媽們各種蔬菜都要吃些。
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