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        MATERNAL & CHILD HEALTH

        孕婦可以吃當歸嗎?

        當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期飲食> 原創: 愛帝宮        時間:2021年08月25日    人氣:1281

        生活中,我們總會用當歸來煲湯,比較常見的做法是當歸燉雞、當歸燉排骨、當歸燉羊肉、當歸燉豬心,當歸的營養價值比較高,有補血養血、活血化瘀的功效,非常適合經常頭暈、氣血不足的人。有人說,當歸是個好東西,那孕婦可以吃嗎?孕婦能不能吃當歸燉雞?

        一、孕婦能不能吃當歸?




        營養師認為:任何中藥材的食用,一定要根據孕婦體質,咨詢醫生的意見和建議后,才可以決定是否食用,切勿隨意服用,以免發生流產、早產等意外。

        孕婦不能吃當歸,正所謂藥食同源,當歸燉雞、當歸燉排骨等食物也應慎重。尤其是早孕期婦女,過量食用當歸可能會引發陰道流血,增加流產的風險。當歸不適合孕婦食用,更適合月經過少、經期延后、閉經、痛經等女性。

        1、營養成分:大量的揮發油、維生素、有機酸等多種有機成分及微量元素。

        2、食用功效:有擴張外周血管,降低血管阻力,增加循環血液量;以及潤腸通便的功效,主治腸燥、便秘等。

        3、孕婦吃了當歸會怎么樣?

        當歸和黃芪有補血的作用,適合經常頭暈、眼花、心慌、疲倦、面少血色的人食用;

        當歸和黃芪、黨參、紅棗搭配食用,有補血、活血,最宜用于婦女月經不調;

        當歸和熟地黃、白芍、川芎配伍而成的四物湯,是很有名的調經湯,適合腹痛、經閉不通的人食用。

        所以,當歸有活血化瘀的功效,對于懷孕的女性來說,當歸并不適合孕期食用,可能會危害胎兒健康。

        二、孕婦吃了當歸燉雞怎么辦?


        很多孕媽說,不知道孕期不能吃當歸,自己不小心喝了一碗當歸燉雞湯,會不會對胎兒有影響?會不會流產呢?

        任何食物拋開劑量談毒性都是不科學的,所以不小心喝了當歸湯,也不必太慌張,如果食用量不多,那并不會有太大的關系。

        不小心喝當歸湯,建議停止喝當歸燉雞湯,嚴密觀察自身身體狀況,如果出現腹部不適、陰道流血等癥狀,應立即送醫檢查。

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